森林浴に行ってきたンダ~

 

ここは、東村山市にある八国山なンダ!

八国山の名前の由来は、標高89.4mの山頂から関東の8カ国の山々が、
眺望できたことから付けられたと、いわれているンダ!
トトロの森は、八国山をイメージしたらしいよ。


空を眺めてみたンダ。

ず~っと歩き続けると疲れるから、時々休憩しながら散策をしたンダ~♪


森を歩くと免疫力が増すらしくて、時々深呼吸しながら森を歩いてみたところ、
気のせいか、家に戻っても1日の疲れを感じなかったンダ。

みんなも森林浴に行ってみるといいよ~♪

エステート白馬

株式会社エステート白馬 所沢店

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2017-07-15 | つぶやき, 健康 | 介護